autosleep深度睡眠準嗎

autosleep這款軟件可以監測睡眠時間，用戶可以很好的了解自己的睡眠以及健康狀況，那么autosleep深度睡眠時間準嗎?下面就為大家演示具體的操作步驟，一起看看吧

深度睡眠是標準的

AutoSleep設置好后，可以更準確的監測睡眠

監測主要的數據：睡眠時長、優質睡眠、深度睡眠、睡眠心率

輔助數據：入睡時間、入睡時長等

app使用不同顏色分類和深色塊狀

來顯示睡眠時長是否達到標準，以及深度睡眠的印記

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